🇪🇸 Cómo organizar mi tiempo eficazmente
Summary:
En este video, comparto cómo aprovecho al máximo mi tiempo a través de la organización y la programación de mis actividades. Me agendo eventos específicos, como ir a la playa los miércoles por la mañana para hacer surf, lo que me permite concentrarme en mis tareas y ser más productivo. He estado utilizando este método durante siete años y me ha funcionado muy bien. Además, destaco la importancia de tener espacios libres en mi agenda para poder manejar imprevistos. Te invito a que consideres implementar esta técnica en tu rutina diaria.
Transcript:
0:00: ¿Cómo sacarle provecho al tiempo? Una de las cosas que yo hago es que me agendo. Sí, me lo pongo como evento.
0:09: De tal hora a tal hora voy a salir. De tal hora a tal hora voy a realizar esa actividad. Por ejemplo, los días miércoles me voy a la playa.
0:17: Temprano, obviamente, a hacer surf. A las 7 de la mañana. Entonces, lo programo, lo agendo y listo. Aquí estoy de regreso lo más pronto posible, a las 9 y media, ya está, no tengo por qué estar preocupado tanto y obviamente mientras estoy en el carro, estoy trabajando, listo, eso es todo.
0:38: Cuando tengo otro evento, salgo con el laptop, avanzo, trabajo, regreso y me concentro, tengo estos foques de concentración, pero obviamente porque me organizo.
0:48: porque me organizo tengo la capacidad de poder saber dónde puedo distribuir mi energía y con ello puedo concentrarme al 100% en una actividad y luego respirar para seguir avanzando.
1:03: Entonces los eventos están ahí, me dicen ya, ve, ve, porque también pongo ahí salir, regresar, porque si no son acciones que luego me olvido.
1:12: Pero ya con esto me ayuda, me enfoca y me hace estar en presente, en habitar el presente. Y por ese motivo es que me agendo ello y feliz de mi vida.
1:25: Me ha funcionado muy bien. Ya voy haciéndolo esto hace siete años y esta es una agenda de mi calendario personal.
1:33: Luego tengo otra que es de trabajo y luego tengo otra con otra cuenta y así sucesivamente y cambian de colores y se ve y es más fácil poder seguirlo.
1:46: Un tip sumamente importante es que tengas espacios, así como tengo yo, slots libres, que es tenerlos como que libre para que, entre comillas, para que tengas tiempo de concentración en otras actividades o solamente un tiempo para ti, que es muy importante.
